2022年1月25日の投稿［1件］

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加藤 (katou) 2022年1月25日火曜日 14:00:07 Post No.26

寒い日が続きますね(^_^;)

こんにちは(^^)　秋田ハウスです。
寒い日が続きますね。

秋田市の降雪量は平年の2倍となっているそうですので、すでに除雪に疲れたという方も多いのではないでしょうか…
春が待ち遠しいですね♪
それまでは、冷え対策にも気をつけてまいりましょう！！

さて、手軽にできる冷え対策として、皆さまはどんな工夫をしておられるでしょうか？
足湯という方もおられると思いますが、本日は「手湯」をご紹介致します。

手は「第2の脳」と言われるほど沢山の神経が通っておりますので、手を温めることによって神経が程良く刺激され、血液の循環をうながしてくれるそうです♪

準備は簡単です！！
洗面器に42度くらいのお湯をはり、手首から先を10～15分ほど湯につけるだけ…(^^)
洗面器はどこの家庭にもありますし、足湯やお風呂に比べて、準備するお湯の量も少ないので、簡単ですね♪
精油を入れたりすると、さらに効果が期待できそうです。
また、粗塩をひとつかみいれると発汗作用も期待でき、余計な水分や老廃物の排出の手助けにもなるそうですよ♪

２月までは寒さも続くので、身体の内側と外側からしっかりと温めて免疫をあげるように致しましょう！！

さて、秋田ハウスでは、2月５日(土)～６日(日)にさきがけ展示場にて子育て世帯応援キャンペーンを開催致します！！
寒い時期の暖房体感、おすすめです♪
皆さまのご来場を心よりお待ちしております。

本日のブログは展示場加藤が担当致しました。

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